Home Workout

Home Workout - программы тренировок, которые разработаны таким образом, что вы можете заниматься дома или в любом удобном для вас месте, без дополнительного оборудования. Предлагает упражнения, которые нацелены на различные части тела и подтолкнут вас к достижению ваших целей. Сжигание жира, пресс, растяжка, высокая интенсивность, ноги и руки, ягодицы и многое другое входят в категории тренировок.

Функции Home Workout:

• Таймер, позволяющий следить за вашими тренировками.
• Видеоуроки.
• Аудио подсказки.
• Анимированные инструкции по выполнению упражнений.
• Специально разработанное фитнес-приложение для похудения для женщин.
• Советы тренера в каждом упражнении помогут вам использовать правильную технику для достижения лучших результатов.
• Разминка и растяжка.
• Отслеживание сожженных калорий.
• Подходит как для начинающих, так и для профессионалов.
• Более 220 упражнений.
• Быстрые и эффективные тренировки максимизируют сжигание жира.
• Тренировки с собственным весом, оборудование не требуется.
• Фитнес-тренировка для похудения для всех частей тела.
• Проверьте свой ежедневный отчет о количестве упражнений, времени тренировки и калориях, которые вы сожгли во всех упражнениях.