Six Pack in 30 Days

Six Pack in 30 Days - приложение, которое поможет быстро избавиться от жира на животе и накачать мышцы в домашних условиях. Упражнения подходят для любого уровня подготовки, и вы можете с легкостью выполнять их дома или где угодно в любой удобное для вас время. Также программа предлагает ряд советов, по уменьшению количества калорий, потребляемых каждый день, естественным образом.

Основные возможности Six Pack in 30 Days:

• 30 дней тренировок с персональным тренером.
• Множество вариаций упражнения «планка» для того, чтобы мышцы пресса стали сильными и подтянутыми.
• Самые лучшие упражнения-скручивания для плоского живота. Например, обратное скручивание, двойное скручивание, скручивание с подниманием рук и пр.
• Позволит научиться отжиматься и привести в тонус мышцы пресса и рук.
• Проработка всего комплекса мышц: верхних и нижних мышц, косых мышц, и мышц поясницы.
• Более 30 разных упражнений на проработку всех мышц.
• Каждое упражнение сопровождается объясняющим видео.
• Возможность поставить таймер на выполнение упражнения и включить голосовые инструкции.
• Все упражнения для пресса созданы при помощи 3D моделирования с высоким разрешением.
• Вам не требуется никакое оборудования – используйте приложение в любое время в любом месте, подходит для мужчин и женщин.