Худеем Дома для Девушек

Худеем Дома для Девушек - программы cуперэффективных тренировок, с помощью которых можно сжечь жир на животе, руках и бедрах.

Тренировки длиной от 2 до 7 минут и тренировки по системе ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки) помогут сбросить вес и набрать форму. Больше никакого зала и оборудования – веса вашего тела хватит, чтобы сжечь жир и накачать мышцы. Следите за сожженными калориями и сброшенным весом на графиках.

Анимации и обучающие видеоролики для каждого упражнения гарантируют, что вы всё сделаете правильно.

Особенности программы:

• 4 уровня сложности. Тренировки подойдут как новичкам, так и профессионалам.
• Тренировки с малой ударной нагрузкой.
• Настраивайте свои тренировки.
• Акцент на всех важных для женщин зонах: животе, бедрах, руках, ягодицах и т. д.
• Напоминания о тренировках.
• Синхронизация данных по тренировкам и калориям с Google Fit.
• Отслеживание сброшенного веса и сожженных калорий.
• Анимации и видеоподсказки.
• Тренировки по системе ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки).