Ekilu - Healthy recipes

Ekilu — приложение, которое помогает пользователю сбалансировать свой образ жизни с помощью правильного питания, регулярных физических упражнений и практик осознанности. Предлагает более 2000 простых и вкусных рецептов, подходящих для различных диетических предпочтений. Ekilu создает для пользователей персонализированные планы питания, помогает отслеживать их успехи в области здоровья и предоставляет полезные советы для достижения гармонии в жизни.

Особенностью приложения является трекер баланса, который помогает отслеживать прогресс в трех ключевых аспектах: питании, физической активности и внимательности. Можно настроить свои цели и ежедневно отслеживать их выполнение, получая напоминания и советы для поддержания здоровых привычек.

Основные возможности Ekilu:

• Более 2000 оригинальных рецептов, подходящих для разных диетических предпочтений.
• Персонализированные планы питания, учитывающие вкусовые предпочтения и диетические потребности.
• Информация о питательной ценности каждого рецепта с подробными разбивками по ингредиентам.
• Подключение к Google Здоровье для синхронизации данных о физической активности и осознанности.
• Интерактивный трекер баланса для отслеживания успехов в питании, движении и внимательности.
• Еженедельные списки покупок для удобства планирования еды.
• Дополнительные обучающие модули по вопросам питания, физической активности и осознанности.